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감정코칭3

효과적인 커플 대화법: '그게 아니라...' 말하자마자 싸움 시작? 오해는 줄이고 이해는 높이는 연인 간 대화의 기술 👩🏻 "오늘 밥 뭐 먹을까?" 이 질문이 어떻게 싸움으로 번질 수 있을까요? 생각보다 쉽습니다.👨🏻 "중국집 어때?"👩🏻 "음... 그게 아니라 오늘은 좀 가벼운 걸 먹고 싶어."👨🏻 "내가 뭐 잘못 말했나? 질문해서 대답한 건데." 이렇게 시작된 대화가 어느새 '너는 항상 내 의견을 무시한다'는 큰 싸움으로 번지는 경우, 너무 익숙하지 않나요?수많은 커플들이 가장 많이 호소하는 문제가 바로 '대화'입니다. "사랑은 많이 하는데 대화가 안 돼요", "대화만 시작하면 싸움으로 번져요"라는 말을 정말 자주 들었어요. 특히 '그게 아니라...'라는 말은 대화의 지뢰와 같습니다. 의도는 단순히 자신의 생각을 표현하려는 것인데, 상대방은 마치 자신이 틀렸다는 지적으로 받아들이죠. 이런 작은 오해들이.. 2025. 4. 16.

연애 심리로 배우는 소통의 기술 그 말 한마디... 왜 갑자기 분위기가 싸해졌을까요?여러분, 방금 대화하다가 '왜 이렇게 됐지?' 하는 순간이 있으셨나요? 아니면 문자 한 통 보내고 '읽씹'당한 경험이 있으신가요?관계에서 우리가 어떤 말을 하느냐는 생각보다 훨씬 중요합니다. 대부분의 관계 문제가 결국 '소통 방식' 때문에 발생한다고 해요. 심지어 강아지들도 제 말투와 어조에 민감하게 반응하더라고요. 하물며 복잡한 감정을 지닌 인간 관계는 어떨까요? 연애 심리를 이해하면 상대방의 마음에 닿는 대화가 가능해집니다. 오늘은 여러분의 소중한 관계를 망치는 대화 습관과 이를 개선할 수 있는 현실적인 방법들을 나눠보려 합니다. 당신의 한 마디가 관계의 벽을 세우지 않도록, 함께 배워보시겠어요?목차💖 심리학이 밝혀낸 연인들의 대화 패턴 3가지연애.. 2025. 3. 31.

연인과의 관계를 망치는 12가지 치명적인 말과 행동 당신의 연애, 이런 말 한 적 있나요?"네가 좀 더 이해해줬으면 좋겠어""왜 내 마음을 몰라주는 거야?""이런 상황에서 그렇게 말하면 기분이 어떨 것 같아?" 익숙한가요? 연인 관계에서 우리는 종종 상대방에게 이런 말들을 던집니다. 표면적으로는 소통을 원하는 것 같지만, 실제로는 자신의 불안과 두려움을 포장한 말들이죠. 놀랍게도 관계의 위기는 대부분 이런 '가면 쓴 대화'에서 시작됩니다. 우리가 진짜 원하는 건 이해와 공감인데, 왜 돌려 말할까요?오늘은 연애 관계에서 자주 사용하는 이중적인 표현들, 그 뒤에 숨겨진 진짜 감정과 욕구에 대해 함께 이야기해보려 합니다. 당신의 연애 대화 패턴이 관계에 어떤 영향을 미치는지, 어떻게 하면 더 건강한 소통을 할 수 있을지 알아볼까요?목차🗣️ 심리학자가 밝히는 .. 2025. 3. 28.

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